Psycholog, psychoterapeuta w trakcie szkolenia w nurcie CBT (poznawczo - behawioralnym).

Podczas prowadzenia sesji kieruję się empatią i otwartością. Dążę do głębokiego zrozumienia podłoża problemów, z którymi mierzy się pacjent, poprzez dokładne poznanie jej/ jego historii życiowej. Pomagam z trudnościami w obszarze relacji, stresu, lęku, złości, smutku, niskiego poczucia własnej wartości i w sytuacji żałoby. Wspieram w pokonywaniu depresji, stanów lękowych i nadmiernego stresu. Towarzyszę w bezpiecznym przechodzeniu przez kryzysy, pomagam odzyskać stan równowagi. Moja droga zawodowa była od zawsze oparta na pracy z ludźmi – na co dzień pracuję w obszarze HR, dlatego z doświadczenia wiem czym jest stres osobisty i zawodowy oraz jak dezorganizuje codzienne funkcjonowanie. Dyplom psychologa zdobyłam na UKSW (ze specjalnością psychologii pracy i stresu). Obecnie jestem w trakcie 4-letniego całościowego szkolenia w obszarze psychoterapii w nurcie poznawczo – behawioralnym w CBT-EDU.

Zapraszam osoby dorosłe (od 20. roku życia) do warszawskiej Poradni "W zgodzie ze sobą" (ul. Rydygiera 6, lok. U8): https://wzgodzie.pl/